Alimentos y bebidas que debes evitar si vives con …

La Asociación Americana de la Diabetes recomienda una bebida al día para las mujeres y dos bebidas para los hombres. Ejemplos de bebidas son: 5 onzas de vino, 12 onzas de cerveza, o 1 1/2 onzas de licor fuerte como vodka o whisky. Si tomas, recuerda hacerlo con comidas y revisa tus niveles de glucosa.

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